현미가 몸에 좋은이유 썸네일형 리스트형 우리곡간 현미누룽지 후기 (오분도 현미) 저는 오늘 우리 곡간 현미 누룽지 후 와 오분도현미가 뭔지 알아보았어요. 오늘은 아점으로 현미누룽지를 끊여서 익은 김치에 먹었는데, 요렇게 먹으면 다른 반찬 필요없이 간단하면서 맛있게 먹을 수 있어서 참 좋은 것 같아요. 한팩에는 아래 크기만 한 게 10개가 들어있는데요. (손바닥 크기예요) 저는 누룽지를 끊여먹을 때 2개~4개 정도 넣고 끓여요. 다이어트할 때는 2개, 배가 많이 고플 때는 4개 정도! 오늘은 다이어트도 해야 하고 해서 2개 정도만 넣고 끓였어요. 물은 종이컵으로 약 5컵을 넣고 누룽지는 잘게 쪼개서 넣는 게 좋아요. 중불에서 끊이다가 물이 끓으면 약불에서 대략 12분 정도 끊이면 맛있는 한 끼 식사 누룽지가 돼요. 물이 끓기 시작하면 구수한 냄새가 아주 최고예요. 누룽지는 간단한 식사.. 더보기 이전 1 다음